Quita poder a todo lo que te perturbe

Quita poder a todo lo que te perturbe. Si no existe en tu mente tampoco existirá en tu vida.

Casas toxicas

Gánate el respeto de los demás.

Gánate el respeto de los demás, teniendo la osadía de ser tú mismo. Dr. House

¿Los congresistas ayudan?

Dura prueba tienen en este momento los representantes del Centro Democrático en el Congreso. Deben decidir a quién le son leales. Cristian Garcés y Gabriel Velasco deben escoger cuál “amor” va primero. Si el de su jefe y su partido o si son leales al departamento del Valle que los eligió. Porque es un despropósito que los vallecaucanos tengamos que ayudar a pagar la crisis de Electrocaribe. No solo un despropósito sino también un abuso. El Plan de Desarrollo de Duque y Carrasquilla estaba a punto de hundirse y dos senadores de Cambio Radical, leales a  Germán Vargas, se voltearon para el lado de Char (y de Duque), llegaron al capitolio, fueron aplaudidos y el Plan pasó la primera prueba. No, no fue un acto de generosidad o de convicción política de los senadores. Les prometieron 7 billones de pesos para aliviar los líos de la energía de la Costa. Y con esa “mermelada” fueron prestos a votar. O sea que Colombia entera deberá pagar la corrupción de la costa…

¿Duque quiere al Valle? ¿Duque es generoso con el departamento que lo ayudó a elegir?  El lío del Cauca (sur del Valle) no se enfrenta en forma directa y ahora nos pone a pagar por Electrocaribe. ¿Por qué entonces no le da la mano a Emcali? Como dice Catalina Ortiz  “En Colombia los recursos se le asignan a las regiones con mas poder político. Por eso nos quieren meter la mano al bolsillo de los colombianos para “salvar” a Electrocaribe. ¿Por qué 7 billones para la energía de la costa y nada para Emcali?”

¿Qué tal que tuviéramos que pagar Transmilenio de Bogotá? ¿O que al gobierno de turno se le ocurra que paguemos los líos del departamento de Córdoba? Las desigualdades regionales son muy grandes y es allí donde comienza la inequidad del  país. Somos nación pero también somos región: no es dividir pero si equilibrar. Además la manera como se hizo, a la carrera, casi a escondidas para lograr la aprobación, dice mucho de la forma “impulsiva” como intentan arreglarse los líos. Los congresistas nuestros tienen que definir si se quedan callados (para obedecer al patrón) o si vibran por un departamento que necesita un buen trato nacional. El Plan de Desarrollo no ha sido equitativo con el Valle y aunque se dice que la bancada nuestra votó en contra de los 7 billones para la costa, es hora de tomar determinaciones mas drásticas. Es hora de que las “fuerzas vivas” que somos todos, nos pronunciemos para evitar esta inequidad.

Existe la creencia de que salud mental o madurez son sinónimo de aceptación, bajar la cabeza, no manifestar inconformismo.  Qué pena, pero si algo se requiere en procesos humanos es precisamente aprender a hablar, expresar lo que se siente. La emoción silenciada “infecta”, hace daño, se pega a algún órgano del cuerpo y es cuando se dice que “lo que se calla se vuelve tumor”. El malestar no debe guardarse, a través de la palabra debe liberarse porque los únicos que manejamos lenguaje verbal somos los  humanos. Hable, escriba, expréselo. El lenguaje es una herramienta de salud mental y como tal debe aprovecharse. No hay necesidad de agredir pero expresar es sinónimo de madurez. Actitud diferente a insultar porque allí si queda claro que se acabaron los argumentos. Hablar, manifestar y la lógica contraparte, escuchar. ¿Le asusta que se hable desde la verdad de cada quien?

Gloria H. @Revolturas

Vivir seriamente por dentro

El hombre que ha empezado a vivir seriamente por dentro, empieza a vivir más sencillamente por fuera. Ernest Hemingway

El mensajero

El mensajero sólo puede entregar su mensaje a quienes están en el mismo nivel de vibración que el mensaje.

Así que no te estreses por decirle cosas a personas que "no pueden" oírte.

Mamás toxicas

Ser protagonistas

Y si decidimos ser protagonistas en lugar de victimas... Dejaríamos de perder el tiempo culpando a los demás, y tendríamos energía para diseñar la vida que queremos vivir!

Humor o burla

A raíz del discurso de la oposición, donde Antanas Mockus se presentó tal como es él, (tal como está) las bromas y comentarios ofensivos no se hicieron esperar. Claro, muy posiblemente –qué pena- muchos uribistas no sabían como refutar la excelente exposición de Juanita Goebertus y acudieron a aquello en lo que cada día se especializan mas: la burla y el sarcasmo. Fueron tan profundas y coherentes las palabras de la Senadora de la oposición, que muchos se quedaron en el “paisaje”. Y en ese paisaje la actitud de Mockus los obnubiló hasta el punto de que  no pudieron despegarse de la imagen. ¿Entenderían algo de la disertación?

Entonces las burlas y ridiculizaciones estuvieron a la orden del día. Sin embargo, como lo expresó alguien, ¿qué tanto los humoristas y caricaturistas “oficiales” tienen que ver con esta avalancha de mofas, puesto que el arte de ellos radica en burlarse de la gente? Ah, bueno, ¿entonces qué es la broma? ¿Cómo encajar al humor en lo correcto o incorrecto? ¿Por qué nos reímos los unos de los otros? Hasta donde llega la sutil línea del “permiso” para que mi risa sea divertida, nunca ofensiva y no se convierta en burla? ¿Por qué es posible burlarse del vestido de la primera dama y no de la enfermedad de Mockus? ¿Cuál es la diferencia?

Hay límites muy pero muy sutiles entre la agresión y la broma. La delgada línea que las separa depende muchísimo de quién interpreta y claro de la intención con la que se construya el humor. Burlarse de alguien puede ser “chistosísimo” para los espectadores del asunto pero totalmente agresivo para el personaje en cuestión.  Así como dar con la palabra adecuada para “retratar” un comportamiento o describir un detalle físico, puede obedecer a un “creativo genial” o al mas despiadado de los cínicos. Línea muy pero muy delgada donde marcar la agresión o el chiste se vuelve muy complejo. ¿El humor debe tener límites, o reglamentaciones que impidan el desbordamiento? Para la broma ¿todo está permitido? Creo, personalmente que el humor basado en defectos físicos debe ser absolutamente censurado. Los comportamientos y las actitudes son las que merecen el sarcasmo y la ironía pero habría que preguntarse si también tienen un límite para no atropellar la dignidad del otro.

Lo que si es claro, es que somos habitantes de la doble moral. Qué tan complejo es ser coherente. Qué tan complejo es practicar una sana flexibilidad que no convierta lo humano en un infierno personal. Porque también una vida sin excepciones, sin curvaturas es un tormento de rigidez. Como quien dice que vivir no es fácil ¡ya lo sabemos!. Pero la tarea diaria de “revisar” nuestra conducta es un proceso reparador que nos ayuda a crecer y a entender que nada, absolutamente puede ser excesivo. Los matices se requieren para sobrevivir… Otra vez, la trillada frase que huele mas a religión que a sana convivencia, es la que marca la diferencia. “No hagas a otro lo que no quisieras que te hicieran a ti”. Lo que pasa es que está germinando un perfil de ser humano al que nada le importa. En un cinismo descarado o en una patología descomunal, “todo vale huevo”. Para muestra Brenton Tarrat en Australia… Mientras en Colombia seguimos aprendiendo a familiarizarnos con la paz como forma de vida. Desafortunadamente no todos aun lo logran…

Gloria H. @Revolturas

Una decisión real

Una decisión real se mide por el hecho de que has tomado una nueva acción. Si no hay acción, no has decidido. Tony Robbins 

Regla de vida:

Regla de vida: No tomarse en serio ni los halagos, ni los insultos.

Autoestima

Causas y efectos

La vida es una constante actividad de causas y efectos, lo que tu piensas se manifiesta.

¿Sólo “adoctrinan” en el colegio?

Gran número de padres de familia creen que sus hijos les “pertenecen”, son su “posesión”, de la cual ellos pueden disponer a su antojo. Así, al mejor estilo de dueños del “objeto” pueden determinar, por ejemplo, que su hija “no merece” tanto estudio porque es mujer, mientras que el niño debe tener todas las puertas abiertas para su futuro, porque como hombre es “cabeza de futura familia”. Mas ejemplos de “pertenencia”: si fuera por sus padres, muchas generaciones no recibirían educación sexual porque “allí les abren los ojos”. Existen múltiples ejemplos de vida cotidiana que comprueban que papá y mamá no siempre –qué pena- son los educadores mas idóneos de sus retoños. No reciben ninguna preparación “especial” para ese rol, educan con lo que “sienten” o les parece. “Así me educaron a mi y no tengo ningún trauma” argumentan con una suficiencia digna del mas ignorante. Como si no vieran que allí, con esa actitud, empiezan las dificultades de educación. “Me las sé todas”, “nadie me dice como educar a mi hijo”, “hago con ellos lo que se me antoje”, son expresiones de la filosofía educativa en muchos hogares. ¿Es lo adecuado?

A veces, en Psicología, hay que “rescatar” a niños y niñas de la “mala educación” de sus casas. Las instituciones educativas se convierten en el espacio donde papá y mamá se “educan” revisando conductas aprendidas en su infancia. Si quedaran “sólo” en manos de sus progenitores o de “así se ha hecho siempre”, los resultados serían catastróficos. La caverna sería el escenario coherente para esta ideología. Por ejemplo, el futbol femenino, de acuerdo a la filosofía educativa del CD, posiblemente no existiría si  siguiera los “tradicionales y conservadores” paradigmas donde la mujer no debe realizar ciertas actividades “propias del mundo masculino”. No hubo por allá un dirigente que las llamo lesbianas y machonas. Entonces…

¿Hablamos de religiones? ¿Qué tal el “adoctrinamiento” de las creencias religiosas en los párvulos e inocentes niños dentro de colegios y escuelas con marcado enfoque ideológico? Infierno, diablo, pecado culpa, buenos y malos… ¿Le prohibirán a los colegios del Opus Dei seguir “propagando” su filosofía religiosa? ¿Y qué tal las iglesias cristianas? ¿Qué pasaría con los testigos de Jehova y sus creencias sobre la sangre?

Impacta sí (otra vez) los argumentos con los que se quiere cuestionar a profesores de “adoctrinamiento” culpándolos de sesgo político. Impacta por la manera como se pretende imponer esa reglamentación, a costa de cualquier justificación. El senador Uribe construyó una estruendosa noticia falsa cuando habló del adoctrinamiento de los niños frente a la JEP en la escuela de Montes de María, callando la mitad de la información respecto a esa escuela y a lo que realmente sucedió en ese lugar. El mundo patriarcal anquilosado no rectifica. Su verdad debe ser la verdad de todos. Como quien dice, existen adoctrinamientos “buenos” y otros “malos”. Es decir los que están conmigo son los correctos. Los otros…

En definitiva, el llamado adoctrinamiento se da, empieza en casa,  continúa a través de  las informaciones que reciben por doquier las nuevas generaciones. Pero entre mas variedad de ideas, mas opciones de construir mejor criterio. Por ello persiste la pregunta de fondo ¿de quién son los hijos?

lidad donde hombres y mujeres, saraci del mas ignorante. Como si no vieran que allrlo?sana sexualidad donde hombres y mujeres, s

Gloria H. @Revolturas

¿Que quieres de mi?

Quiero que seas fuerte, que saques tu coraje, tu valentía y hagas un esfuerzo por salir de esta, que aprendas a amarte como eres, que dejes de juzgarte, de odiarte, que no te destruyas más.Que no dejes que nada ni nadie te lastime, te quiebre o te aplaste, que te des cuenta de lo mucho que vales, quiero que cuando sonrías sea una sonrisa sincera

Eso quiero para ti.

Gloria H #GloriaHrevolturas #revolturasGloriaH #MensajesGloriaH